Salute e Natura

Corso teorico pratico per approfondire le tecniche di massaggio e dei trattamenti ayurvedici. Si studia la teoria dei chakra sulla quale si basa l'autoguarigione secondo l'Ayurveda, pratiche di meditazione e respirazione, le manifestazioni dei Dosha dette subdosha, i punti marma e i canali energetici del corpo. Si praticano massaggi e trattamenti su tutto il corpo e localizzati La pratica consiste nell'osservare e successivamente nel dare e nel ricevere i trattamenti attentamente seguiti dall'insegnante.
Programma del corso

Chakra, centri energetici del nostro corpo e livelli di coscienza - Il sintomo come via di autoguarigione

Meditazione - Yoga Nidra - Pranayama, la consapevolezza del respiro - Tecniche di respirazione per detossinare e incrementare l'energia

Cronaca dell'Akasha, la memoria della natura

Bioenergetica per la determinazione dei rimedi ayurvedici attraverso il polso e test muscolare

Ciclo detossinante Purvakarma

I cinque subdosha di Vata, di Pitta e di Kapha

Pratica di Hata Yoga

Massaggio energetico delle Nadi secondo la tradizione del Kalari Payat

Muryabhyangam (parte seconda)

Marmabhyangam (stimolazione dei punti energetici)

Abhyanga

Lepa

Ubatan

Nala Abhyangam (massaggio venoso), Nadi Abhyangam (massaggio arterioso)

Navarakizhi

Podikizhi

Greevavasti

kadeevasti

Januvasti

Netravasti

Le date dei corsi